かもちゃんと。

うつ病を患う女の子『かもみーる』と私『タカ』との日常を記録するもの。

Archive [ 200708 ] 記事一覧

のそのそ

今日は昼間からよくメルが来てた。「起きてからしばらく良かったけど、お米磨いでたら気持ち悪くなった・・」とか「お腹空いたから、なめ茸で御飯半分食べたら気持ち悪くなった・・」とか。やっぱり今日も調子は良くなさそうだ。でも通院日なので心配でいたのだけど、夕方頃に無事に家に着いたと連絡が来てひと安心。会社からの帰りに「ツマラナイ」と来た。今日は派遣のバイトの給料をとりに寄ろうとしてたけど、真っ直ぐ帰ること...

頻脈、吐き気、頭痛、微熱

昨晩は寝ている間の変調もなく、ゆっくり眠れていた感じ。しかし午後になって、「気持ち悪い・・」とメールが。急ぎ目で帰ったらだいぶ辛そうにしている。どうやらそのメールの辺りからずっと頻脈が続いているらしい。血圧計の履歴を見せてもらったが、ずっと120以上の数値。自分で不整脈についてネットで調べていて、吐き気も不整脈から起こるもののようだ。頻脈・吐き気・頭痛・微熱と、しんどい身体症状が出揃ってしまっている...

注意しないと

昨晩一緒に寝ていて、3時くらいだろうか。かもが「暑いー!」と声をあげた。身体に触ってみるとありえないくらい熱い。これは大変だと冷えピタを探しておでこに貼り、汗もひどいのでハンカチを濡らして首筋を拭ってあげた。かもはお腹まで毛布をかけて寝ていた。冷房はつけていなかったので、それで暑かったのかな・・とも思って、エアコンを点けてまた寝たのだが・・ここのところ急に熱が上がったり頭痛がひどかったりと体調はあ...

自責でいっぱいです。そっとしておいて下さい。御配慮をとか言いつつ、そもそも俺がこんなの書かなければいいのですが・・...

色んな出来事

すっかり更新のタイミングを逃してしまって、もうこんな時間。書きたくなるようなネタはいっぱいあったはずなのだが、都度書き留めていかないとドンドン流れていってしまう。昨晩かもは熱や頭痛やだるさでだいぶ具合が悪かったのだけど、今日起きてからは落ち着いた様子。でも熱は夕方になると上がってくるものらしいので、油断は出来ないなと思っていたが、結局夕方になっても変調はなく一安心。ただ夜になってまた頭痛がきた様子...

熱とだるさ

今日は俺がまた派遣のバイトなので、平日と同じくかもが起きる前に家を出た。ここのところ朝はだいぶ涼しくなってきてるので、エアコンをかけて行かないでいる。でもそんな気候の変化からか、かもは熱が出てしまったようだ。以前は微熱と片付けて気にも留めないでいた37.5度。しばらく風邪らしい風邪はなかったので、どうやらかも本人も気になったらしい。だるさはうつから来てるものか熱から来てるものか判断が難しい・・むしろど...

なんとか

今日の件についてはかものブログ、及び俺が書いたコメントにて。明日はいつもより早起き、しかも肉体労働なので・・一応の落ち着きを取り戻してきた頃、「素麺が食べたいかも」と言うので茹でて食べさせた。冷麦よりも食べやすいと、あっとゆうまに完食。麺つゆがいつもより濃い目で満足してくれたようだ。「とても入る気力がない」と言っていたお風呂もシャワーを浴びれて、「とても眠れそうにない」と言っていたけどバナナ牛乳を...

申し訳ない

家に帰ってきたら、かもの姿が見えない。さてはブログに書いてあった夕涼みを実行してるのかなとバルコニーベランダを見てみたら、案の定。ひっくり返した洗面器に緩衝材を敷いて椅子代わり。灰皿も持ち出してタバコを吸っていた・・ステキな夕涼みだこと(´ω`)もっと優雅に、食事も出来るテーブルが置けるような広いベランダで、夕日が沈んでいく海を見ながらひと時を過ごす・・みたいなのを味わわせてみたいもんだ。かもの気遣い...

不機嫌

やはり昨晩の件で怒っている様子。不機嫌が続いていて、声をかけても返ってくるのは半分くらい・・おかんがかもに相談事で電話をかけてきたようだけど、投げ打つような対応。おかん、ごめんなさい・・俺のせいなんです・・ クリック頂けると励みになります。...

ぶどう。難しいこと。

風呂に入ってから、ふたりでぶどう(デラウェア)を食べた。それでも決して調子が良くなってはいなくて、そこらじゅうでイライラしてるのを感じた。あっというまに食べ終わったが、今日のかもの食はこれだけ・・少しでも食べられたからまだいいか。波が来ている時に話をするのは難しい。きっと俺が何かを話すより、かもに思ってることを話してもらうことを考えたほうがいいんだろう。何も言わずに聞いてばかりじゃまた怒られそうだが...

カレー

玄関を開けたらカレーの匂い。部屋の引き戸を開けたら、かもがグッタリと横になったまま、か細い声で「おかえり」会社で休憩中、ブログを確認していたけど予想以上のお疲れ具合。きっと今日もチカラが貯まらないうちに晩飯の支度をしたんだろう。作るか作らないか迷うくらいなら休んでいていいのに(;´д`)作ってくれるのはありがたいことだけど、それでかもが疲れ切ってしまうのはとても心苦しい。そしてかも自身は疲れ過ぎて食べ...

急な予定

おかんに桃が届いたから取りにおいでと言われたそうで、仕事から帰って早々に晩飯を済ませて一緒にかもの実家へ行って、しばらく居てから帰ってきた。晩飯の支度を頑張ってしまった後の急な予定。バタバタとしたのでかもは疲れてしまったようだ。実家では元気そうに振る舞っているのが、また見ててつらい。ここのところ朝起きてからの疲労感がひどいらしい。まだ寝足りないからなのか? と聞くとそれは違うようで、うつ病の症状と...

ビシソワーズ

夕方、かもが寝ている間に晩飯の支度。あまり食欲がないと言っていたので、ビシソワーズに挑戦。じゃがいもと玉ねぎを薄切りにして炒めて煮込んでコンソメ入れて、牛乳入れて塩胡椒振って、ミキサーにかけて冷蔵庫へ。美味しく出来たー。てか手間はかかるけど失敗はないし簡単。夏バテ気味で食欲が落ちてる時にはいいかもしれない。あとはレトルトのソースでカルボナーラを食べて満足満足。 クリック頂けると励みになります。...

薬の不安。ストレッチ。

テグレトールの薬効にイマイチ信用がおけない様子。何かしなきゃとは思うようだが身体はついてこない、とか。気持ちばかり焦る・・そんな焦燥感が出てしまうようだ。トレドミンがなくなってテグレトールがメインになったらどうなるんだろうと不安になってきている。抗うつ剤のカテゴリに入る薬がなくなるわけで、それでうつ病は良くなっていくんだろうか・・もっとも、抗うつ剤の効果自体、ホントに効いているのかどうかよく分から...

京都桂川心中事件

某SNSに貼られていた動画をかもが観ていて、気になったので俺も観てみた。http://www.youtube.com/watch?v=QLjXRMoM7Ec更に気になってググって色々と調べてみたら、涙が・・介護は大変。誰かが誰かを支えることも同じこと。共に倒れてはいけない。 クリック頂けると励みになります。...

自己犠牲。寝顔。

日付が変わる頃、俺がウトウトしているとかもが不機嫌に。「なんでいつも眠いのー?」せっかくの連休なのに、もったいないと・・微妙に波も来てたようで、壁を蹴りたいと御立腹。バナナ牛乳を一緒に飲んだら寝付いてくれた。ほったらかしていたらきっとまたイライラするんだろうなと、手を握って話してももう返事がなかった。かもはどうしても人のために力を使ってしまう。自分自身を支える力もなかなか溜まらないのに、みんなあげ...

美味しいもの

夕方、かもがチャットし始めたのでつまめるようなものをと、晩飯用に下味をつけておいたタコの唐揚げを作ってあげた。どうせ油に火を入れてるからとフライドポテトも追加。それだけでは晩飯としては軽すぎるので、風呂に入ってから蕎麦を茹でてふたりで食べた。だんだんと普通に食べられるようになってきて、俺も嬉しい。一日一食だから、せめて美味しいものを食べさせたい。明日は何を作ってあげようかしら。 クリック頂けると励...

スッキリしない

俺が休みでゆっくりめに起きても、かもはいつも通りに8時と10時に起きた。今日はだいぶ涼しくて過ごしやすい。気分も悪くなさそうだなーと思ってたのだが、何だかスッキリしない感じらしい。疲労感については午前中からも言ってた。ゆっくり過ごしてはいるんだけど、気分の上下はあるものなんだな。何が引き金か分からない。でも仕事をしていた頃の話をしているし、さっきオーナーからメルが来たようなので、その辺りが関っている...

通院日。夕立。テグレトール。

今日はかもの通院日。冷房の効いた会社に居ても窓の外は明らかに暑そうで、大丈夫かな・・と気を揉んだ。夕方になってメルが来た。診察前にいつも計ってる血圧と心拍数がすごい数字だったらしい。心拍数128とか、明らかにしんどかっただろうと思われる・・どうやらもうウチには着いてる感じぽいので、ゆっくり休んでいてほしいなと思いながら帰った。帰る途中、派遣バイトの給料をもらいに横浜で寄り道したら、何だか怪しかった曇...

寝起き。電話。晩餐。

会社の仕事では朝8時前に家を出るので、かもがまだ起きる前ということが多いのだが、今日は出かける直前に目を覚ました。夢を見てたのか寝ぼけてたのか、「誰か来たの?」「ピンポンて鳴った?」とか聞かれた。こんな時間から誰も来ないでしょ・・と言ったら時計を見てた。寝起きのせいか何だか弱々しく、いきなり疲れてるような感じだったので家を出づらかった。−−*−−*−−*−−*−−*−−*−−*−−*−−お昼頃、かもからメル。「オー...

何もしなくて大丈夫

今日のかもは疲労感や億劫感で何も出来なかったようだ。何も出来なかったとは言え、御飯は昨日炊いてくれていたのが残っていたし、おかずというかレトルトの○○丼もいっぱい買い込んでいてくれてたので、派遣のバイトから帰ってからの晩飯に困ることはなかった。そんな風に、何もしなくても大丈夫なんだ。しんどい時は休んでいていいんだと思ってくれたらいいなぁ。それは甘えでも何でもなく、自分の身を守る手段だと思うし、今のか...

かものペース

8時20分頃、かもがムクッと起きた。起きたとは言え、顔が寝てるw朝の分の薬を飲ませ、二度寝に入った。これがいつものかものペースなんだな。「何してるのー?」俺がPCで何かしてる時に、よく聞かれる。俺は6時半頃に起きていて、最近かもがまた読んでいたという「ちいたんと俺」を読んでた。誹謗中傷やら彼女が傷つくようなコメントが多くなったことから、「書き込みを禁止します」とした場面があったようだ。頑として彼女を守...

置き手紙・水道屋・晩御飯

昨日に引き続き今日も派遣のバイト。今日は朝9時には電車に乗らないといけない現場だったので、かもがまだ二度寝中に家を出た。そう言えば家に帰る時間とか言ってなかったような気がするなぁと思って、置き手紙を書いておいた。メールでもいいんだけど、寝てる時に電話が鳴ったら起こしちゃうよなぁと敢えて手紙。そう言えば続きで、俺が仕事に行こうと朝起きた時に、かもが置き手紙をして寝ていた。「タバコ買っておいてくれてな...

理解がない

「出かけてくる」いつもの一言。部屋に居づらいと思うと、決まって出てくるようになった言葉。「どうしていいかわからないから、持て余してるんでしょ? だから出かけてくる」「見ているだけで何もしてくれない」「心に近づいて来ないから、ひとりで闘わないといけない気持ちになって、孤独感を感じる」言われてみればもっともだ。ぐうの音も出ない。言い返す言葉なんて必要ないのに・・結局なじられることが嫌で、言い返したんだ...

裏目裏目

何を言っても裏目になる。きっとホントに俺が何も分かっていないからなんだろう。売り言葉に買い言葉かもしれないが、何を言っても暴言になるようだ。鬱の波という火に油を注いでるだけ。どうしたらいいのかわからない。...

ここに居ていい

かもは波の真っ只中。なかなか去ってくれない。「居場所のなさ」を感じたことが負担になってしまった。心理的にじゃなく物理的にだから余計に。またセルシンを飲んで横になってはいるが・・昼間から寝れないまま悶々としている。かもはここにいていいんだ。かもの務めはゆっくり休むことで、俺の務めはゆっくり休ませること。それを見失わなければ、俺はどうしたらいいかは理解出来る。でも、かもにとってはその選択もツライのだろ...

母親が出てくるかも

うーん・・どうしたものか。来月、ウチの母親が実家からこっちに出て来る計画を立てているらしい。ウチの母親は弟の面倒をウチで見るようになってから1年に1・2度、様子を見に実家から出てきては2・3日滞在していってた。散らかし放題の弟は部屋を片付けてもらってたり・・今、かもがウチで一緒に住んでることは言ってあるのだが、そんなご挨拶も兼ねてのことなんだろうか。2・3日のこととは言えウチで寝泊りするわけだし、...

だるい日

かもは今日、「だるい日」なようだ。9時頃起きて薬を飲んで二度寝。10時前に起きた。二度寝の時間が短かったこともあるんだろう。だるさのままに横になって、今は三度寝になるのかな。天気が良くても暑過ぎるし、外に出るのはつらいだろう。せっかく一緒に居られるのでカメラを持って散歩にも行きたかったのだろうけど。夜になってからじゃ出歩く気にもならないだろうし、暑くなる前の早朝しかないのかなぁ。何だかラジオ体操や夏...

頻脈について

かもは仕事に出ている時もたまに頻脈で遅刻や早退をしていた。低血圧や自律神経から来るものかとか思っていた。内科で相談したら、心電図をとられて不整脈が出てると言われ・・その後どうだったか・・本人も覚えてないらしい(;´д`)小動物は脈が早い。そして大きい生き物ほど遅くなるとか。ネズミとゾウの違い。かもは身体が小さいので早いのかな・・とかはおかしいか・・心臓が生涯に脈を打つ回数は決まっている説。それは何卒否...

活動的

気分が落ち着いている時は活動的になるらしい。と言ってもビデオ鑑賞だけど。お昼過ぎから夕方にかけて、GyaOで「ヒトラー 〜最期の12日間〜」を観て、シャワーを浴びてから、昨日TVでやってたのを録画した「はだしのゲン 前編」を観た。どっちも戦中映画だったのは偶然。途中で、頼んであった血圧計が届いた。計ってみたら大体いつも通りの数字。血圧は俺とあまり変わらないけど、心拍数は俺の2倍とか打ってる・・一緒に病院に行...

腰の痛み。お父さん。スイカ。

二度寝起きのかもは腰が痛いとうなってた。湿布を貼っても鎮痛剤を飲んでもなかなか鎮まらない。運動不足からもくるんだろうな・・お父さんのHPを見つけたらしく、おかんと電話で話しながら見ていた。写真も出ていて、俺は初めて見た。つらい記憶はあるのだろうけど・・そうしてお父さんの話が出来るってすごいことだと俺は思ってる。後になってひとりでよく見ると、どっかしらに面影があるような気がしてきた。少し前にかもの実家...

背中が痛い。だるい。

仰向けで寝たら背中から腰にかけてが痛いらしい。湿布を貼ってあげた。だるーい・・と弱々しく言っている。かなりしんどそう。ようやく二度寝に入れたみたいだ。ゆっくりゆっくり。 クリック頂けると励みになります。...

たまご粥。もとい雑炊

明らかに弱っている感じが見てとれる。声がか細い。お茶も飲みづらいようで、飲むと気持ち悪くなるようだ。氷水のほうが飲みやすいらしい。仰向けになっているとつらいらしい。寝返りが打てなくて嫌だと言うので、ベッドから追い出された。たまご粥なら食べられるかもと急に言い出した。御飯は炊かないとないので、とっておきの「サトウのごはん」を使った。具材の野菜を切ったり、味付けしたり、かもが自分でやってた。こうゆう拘...

不調

喘息の調子が悪いようで吸入。俺が帰ってきたことからのストレスか? とか思ってしまう。とても生気がない。気持ちが悪いようだ。食欲どころではなく、ようやく手を出したエンシュアも途中で放棄。気を抜いたら吐きそうになるらしい。薬を飲んだばかりだからと我慢している。そんななのに俺が風呂に入っている間に、晩飯のおかずをレンジで温めてくれた。申し訳なくてしょうがない。 クリック頂けると励みになります。...

何だかいつも俺が壊してる。多くの人に支えられて保っているのに。俺はもう何も言わない。言ってぶつかって居心地悪くなるなら、言わずにのびのびとしてもらってたほうがいい。俺の自己主張なんて邪魔なだけだ。この記事もね・・...

冷凍庫

俺はまたやっちゃったようだ。「冷凍庫がいっぱいで開けたら閉まらない」御飯作れない時でも食べられる物を備えておきたい。それはわかるし、ありがたい。でもせっかく買って備えてあるんだから、無理して作って疲れることないし・・しかし。傷ついている人は、傷つきやすくなっていることを分かってね。ほんの些細なことでも傷つくから、注意してくださいね。自分で、自分は「取扱注意」「割れ物」と言うことを頭に入れてください...

時間

昨日に比べたらいいとは言っても、特段いいわけでもない。「疲れた・・」連発で波が来そうとセルシンを飲んだ。足裏マッサージも肩揉みも、疲労感に効果は余り上がらない。逆に俺が眠くなってしまってイライラを与えてしまう。ゆっくり休むよりないんだ。それも安心出来る場所で。今まで疲れてきた時間を薄めてくれるゆーっくりな時間が必要。ゆーっくりな時間も1日の長さは平等だから、ただ単に過ごせばいいわけでもないようだ。...

一番いい形とは

昨日の揺れはかなり大きく、今日も低調が続いていたようだ。昼間の様子をブログでしか確認出来ないのがつらい・・それでもだんだんと落ち着きは取り戻せてはきたようで、今は横になって時折ため息をつきながらも、昨日に比べれば格段に落ち着いている。つらいはずなのに今日も晩飯を作ってくれていて・・ありがとう。これから息子さんが来て、しかも泊まっていくらしい。娘さんは何度も来ているが息子さんは初めて。どうなることや...

そうか振り出しか

昼間、懇意にしてたお客さんにメルしたら、電話が来たらしい。俺の記憶では仕事をしていた頃もそのお客さんから電話はなかったと思う。嬉し涙が出たとブログに書かれていた。さぞかし心の栄養になっただろう・・と安心していた。しかし夜になり、不安定になっている。とある場所のとある文章で、きつくなったようだ。「リスカしたい」や「(家出の意味で)出かけてくる」過呼吸を起こしそうに泣いてもいた。先週の退職の件で休職直後...

我が家?

家に帰ったら娘さんが来ていた。仕事が終わった後にメルしたら来てると聞いたので驚かなかったけども。かもが晩飯の支度をしてくれてて、俺がシャワーを浴びてる間に仕上げてくれた。3人で(かもはエンシュアだけど)頂きますと食べ始めた頃に、娘さんの彼氏から連絡が・・娘さんのお迎えだけじゃなさそうで、どうやらウチに来るらしい。(うーむ・・ここは俺のウチだったと思うが・・)電話で道案内をして彼氏がウチにお邪魔して、...

お決まり

昨晩のかもは何だか元気がなく、しょんぼり弱気になっていた。色んな辛い思いが頭の中を回っていたようだ。バナナ牛乳を飲んで、少し早めに寝ていたが‥起きてからの調子はどうなっているだろうか。毎朝、会社に行く前にしておくことがある。・食器やグラスとかの洗い物。更に拭いて棚にしまう。・ポットに水を足す。・ゴミの日はゴミ箱から回収。袋のセットも忘れずに。・洗濯物を物干し竿にかける。室内で乾いていたら畳んでおく...

血圧計

会社で休憩中にブログを読んだ限りでは、昨晩の落ち込みは去っていった感じで一安心。今日は内科の診察日。また実家に迎えに行くことになるのかなと思っていたが、結局ウチに帰ってきていた。仕事が終わってメルすると、「(着くの)何時くらいになる? 相談したいことがあるんだけど」相談てなんだ・・何か重大な決断を迫られるのか(;´д`)?そう身構えつつ急いでウチに帰った。どうやら診察時に自動血圧計を勧められたらしい。以前...

唐突

かもが店を辞めたことを聞いた常連のお客さんからメルが来た。それで思い至ったんだろう。「お客さんからは辞めたことを聞いたと連絡は来るのに、女の子達からは一切ないんだ」それで急に落ちた。かものブログにあるように、他の子達のために病気になるまで自己犠牲して頑張って、それが今こんなになった。何もしてこなきゃ良かったとも思ってしまうが、性格上それでも誰かのためにと頑張っていただろう。でも感謝も労いも心配もな...

4度寝後

結局3度寝に留まらず4度寝・・ようやくスッキリと目が覚めたのは3時半過ぎのこと。しかしまぁよく寝たねぇ。かもが寝ている間に荷物が届いた。PCの上のすぐ目に付くところに置いておいたらすごい喜んでた。でももう何も届く予定がなくて寂しいらしい。amazonに出品してたDSのソフトに買い手が付いて発送の準備しておいたのだが、それを見つけて、「そうゆう荷物があると開けたくなっちゃう」と笑ってた。まぁ確かに、何か届くっ...

エピソード3 〜決断〜 

再会の日から数日後、俺はかもに気持ちを伝えた。俺にとって告白というものは生まれて初めてのものだった。かもはありがとうと言ってくれたが、かもへの告白はここ1ヶ月で3人目だと言う。競馬仲間のSさん。イカツイ外見だが俺と同い年でやっぱり競馬仲間のT。仲の良かった3人がみんな同じ方向を向いていたんだと気付かされた。そして、かもが内緒にしていたことを聞かされた。年齢のこと。子供がふたりいること。それももう大き...

3度寝

2度寝から起きても疲労感がなくならない。でも「たまご粥食べたい」と。珍しいな・・よっぽどエンシュア飲むのが嫌なんだろう。しばらく足裏マッサージをしてあげてたら眠くなってきたようで、3度寝に入っている。ここ2日、あれこれ動いていた分が来たのかな。ゆっくり休んでおくれ。 クリック頂けると励みになります。...

いつもの時間

かもは8時頃に目を覚まして、朝の分の薬を飲んだ。相変わらず正確な体内時計。でもだいぶ眠そう・・wエンシュアリキッドは朝きついから昼に飲むということで、ビタミンCだけ食べて今は二度寝中。なんだか疲労感がある感じだ。今日もゆーっくりしていてもらおう。 クリック頂けると励みになります。...

昨日のまとめ

すっかり日記が進んでいなかったので、昨日のかもについてのまとめ。眩暈やふらつきが多かった。なので「ゆっくり起き上がる」「ゆっくり立ち上がる」を自分でも意識し始めたようで実践している。昼間はずっと調子は悪くないでいたが、夕方辺りから晩飯の時間以降、疲労感がきていた感じがする。突っ伏して横になってる時間が増えた。ベッドから2・3歩の距離なのにとても億劫で動けないと言ってた。晩飯はお粥とたこの唐揚げ。お...

そして散歩

かもがスナックに置いておいた私物を引き取りに行く予定になっていたので、近くまでついて行った。ウチから歩いて5分から10分だけど、引き上げてくる荷物も重いだろうし、外は暑いので・・引き上げてくる間、俺は近くの古本屋で待っていた。かもは抜け目なくデジカメも持ってきていたので、写真を撮りながら、散歩みたいに帰ってきた。一緒に外を歩いたのも何だか久しぶりな感じだ。やっぱり側に居られるっていいなぁ。 クリッ...

復調

間が空いてしまった。というのも、昨日の全部の仕事が終わってから、かもが通院後に帰っていた実家に向かったから。着いたのが11時くらいで、晩飯をご馳走になってから一緒にウチに帰ってきて12時半頃。そしてあれこれしてるうちに眠くなって寝てしまった。かもはここ数日とは明らかに違って、だいぶ元気になっている。食べられないのは変わらないが・・昨日も実家で食べてみたけど受け付けなかったようだ。処方されたエンシュアリ...

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プロフィール

taka

Author:taka
うつ病で療養している“かも”を数年来見守っています。
横浜市内で弟と二人暮しをしてきましたが、現在は彼女となった“かも”との二人暮し。
2007年10月10日をもちまして、入籍しました。

うつ病の方や様々な精神障害の方、
そしてその方達を支える、私と同じような支援者の方は多くいらっしゃると思います。
ご意見ご感想など、コメント頂けたらありがたいです。

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